Äänimaljarentoutus pe 14.6. klo 18.30-19.30

Äänimaljarentoutus.jpg

”Be formless, shapeless, like water.”

Äänimaljarentoutus on syvärentouttava hoito, joka perustuu äänimaljojen värähtelyyn. Värähtely vaikuttaa kehon nesteisiin saaden soluissa olevan nesteen värisemään. Myös maljojen kaunis ikiaikainen ääni kuljettaa mielemme ja ajatuksemme toiseen aikaan ja maailmaan.

Rentoutus vastaa parhaimmillaan kolmen tunnin yöunta. Äänimaljarentoutus voi auttaa unettomuuteen, vähentää stressiä, ahdistusta ja kehon jännitystiloja. Rentoutuksessa saat vain ottaa mukavan asennon matolla viltin alla ja olla vaan.

Varsinainen rentoutuksen osuus on 45 min, jonka jälkeen saat rauhassa heräillä ja jäädä juomaan kupin teetä. Ota tarpeeksi lämmintä vaatetta mukaan, myös vesipullo on hyvä olla.

Hinta: 15 € /13 €, tai yksi käyntikerta Joogakerttulin korteista.

Ilmoittautumiset varausjärjestelmään: www.varaaheti.fi/joogakerttuli

Kuva: Salla Keskinen