Vahva vastustuskyky Ayuervedan avulla su 28.10. klo 13-15

40172458_1925724010841919_3089581546101800960_n.jpg

Tervetuloa Ayurveda-työpajaan, jonka aiheena on vahva vastustuskyky!
Ayurveda on tuhansia vuosia vanhaa viisautta kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Sen mukaan olemme vuorovaikutuksessa ympäristön kanssa koko ajan ja vuodenaikojen vaihtelu vaikuttaa meihin.

Workshopissa opitaan Ayurvedan peruskäsitteitä: dosha, vata, pitta, kapha, ojas, rasa ja agni. Työpajassa Ayurveda Life Coach Johanna Lundqvist jakaa käytännönvinkkejä, reseptejä ja itsehoito-ohjeita, miten pysyt terveenä ja elinvoimaisena syksyn ja talven aikana.

Tilaisuus alkaa Samin lempeällä äänimaljarentoutuksella. Osallistumismaksu on 15 e ja se sisältää teetarjoilun. Varaathan paikkasi etukäteen: 050 3777 689 tai johanna.lundqvist94@gmail.com. Paikkoja on rajoitetusti.