Johdatus yinjoogaan

631272_2.jpg

Mitä ihmettä ovat fasciat? Tai meridiaanit? Entäpä parasympaattinen hermosto? Mikä ihmeen viiden elementin teoria? Tule ottamaan selvää Johdatus yinjoogaan -työpajaan! Opit kaiken olennaisen aloittaaksesi yinjooga-harjoittelun tai saat taustatietoa, jos olet harjoitellut jo jonkin aikaa.

Käymme läpi yinjooga-harjoittelulle olennaiset aspektit, tutustumme pääpiirteittäin kiinalaisen lääketieteen perusperiaatteisiin ja elementtiteoriaan sekä tutustumme yinjoogan apuvälineisiin. Lopuksi teemme harjoituksen, jossa harjoittelemme käyttämään apuvälineitä monipuolisesti.

Työpajan hinta on joko 30 € tai kaksi käyntikertaa 5x-, 10x- tai 20x-
joogakortista (tutustumiskortti ei käy maksuna tähän työpajaan).
Hinta sisältää teen ja pientä naposteltavaa.

Paikan voit varata varausjärjestelmästämme www.varaaheti.fi/joogakerttuli. Työpajan ohjaa Jonna Nykänen.

Lämpimästi tervetuloa yinin maailmaan!