LEMPEÄ FLOW + yin

Tämä tunti yhdistää lempeän flown ja yinin parhaat puolet. Rauhallinen virtaava liike elävöittää kehoa ja valmistaa kohtaamaan pitkäkestoiset antautuen tehtävät yin-asanat.

Tunti sopii erityisen hyvin töistä tai koulupäivästä palautumiseen, valmistellen kehon ja mielen loppuiltaa varten. Tämä tunti sopii kaikille, aloittelijoista jo aiemmin jooganneille.