LEMPEÄ FLOW + yin

Tämä tunti yhdistää lempeän flown ja yinin parhaat puolet. Tunnilla tehdään helppoja kehoa pehmentäviä ja avaavia liikesarjoja. Virtaavuuden kautta haetaan tilaa niveliin, onnellisuutta lihaksiin ja keveyttä mieleen. Tunti päättyy ihaniin pitkäkestoisiin yin-asanoihin, jotka rauhoittavat ja rentouttavat kehoa. Tunti sopii kaikille, aloittelijoista jo aiemmin jooganneille.